Herzlich Willkommen bei Yoga Pravaaha

Yoga ist für jeden Menschen geeignet. Yoga ist dafür da, dass Du Dir Gutes tust. Es geht um eine qualitativ wertvolle Zeit, die Du mit Dir verbringen darfst. Du übst Dich darin im Augenblick und ganz bei Dir zu sein. Yoga ist eine Praxis, die Deinen Körper, Deinen Atem und Deinen Geist in die Übung einbezieht.

Es gibt so viele Gründe mit Yoga zu beginnen, wie es Menschen auf der Erde gibt. Und ganz egal was Dich bewegt den Schritt auf eine Yogamatte zu machen, die regelmäßige Praxis wird Dir zeigen, was alles möglich ist. Ich lade Dich ganz herzlich in meine Schule Yoga-Pravaaha ein um gemeinsam in die Yogapraxis einzutauchen und ein Stück gemeinsam auf diesen spannenden Weg des Yoga zu gehen. Meine Motivation ist es, Dich dabei zu unterstützen, etwas für Deine Gesundheit zu tun, ein gutes Gefühl für Deinen Körper zu erlangen und aktiv etwas gegen Stress und für ein entspanntes Leben zu unternehmen.

Meine Yogakurse kannst du am Dienstag und am Donnerstag in Merseburg besuchen.

Unter den Motto "Mehr Zeit für Yoga" finden auch regelmäßig Workshops oder längere Praxis-Stunden am Wochenende statt. Wenn du Informationen zu diesem Angebot erhalten möchtest, dann melde dich einfach für meinem Newsletter an!

"abhyāsa-vairāgya-abhyām tan-nirodhaḥ"

In der Balance aus Beharrlichkeit und Gelassenheit wird der Zustand des Yoga erreicht

Patañjali 1-12